東京日帰り会議の途中に５年後の自分を想像する

きのう（２９日）は５時半起床。
日課となっている体重計へ。
先週火曜日のダイエットスタートから６日間で1.25キロ減。
まあまあか。
あれこれしながら８時５０分に家を出て岡山空港へ。
東京日帰り会議出張。

移動のおともは再読のコーチング本。
自分の５年後を見据えたり、会いたい人がいろいろ浮かんだり。
当面の活動の整理にも。１１時１０分羽田空港着。

モノレールから、浜松町駅。
ラーメン店で久しぶりにラーメンすすり、本屋を少しぶらぶら。
あれ、岩波新書の独ソ戦がない。何も買わず、御茶ノ水へ移動。

１２時４０分に会議場所に到着。
始まる前の雑談、選挙結果を受けての議論が面白かった。
１４時４０分頃会議終了。
民青同盟のN副委員長と選挙結果や運動論やら話ながら御茶ノ水駅へ。

羽田空港でまた相方から頼まれたブツをゲットし、
１６時３０分発の飛行機で岡山へ。

帰宅し、すぐに体重計へ。
つねに自分の体重を意識するのがダイエット成功のコツのひとつ。