きのう（２９日）は５時半起床。日課となっている体重計へ。先週火曜日のダイエットスタートから６日間で1.25キロ減。まあまあか。あれこれしながら８時５０分に家を出て岡山空港へ。東京日帰り会議出張。 移動のおともは再読のコーチング本。自分の５年後を…