さきほどまで、とある若手専従者との
スキルアップ研修４回目。
前回に引き続き、
目標達成の達人になるためのポイント解説。
長久の労働学校運動での実践例を紹介したのち、
一般的特徴として、以下の点を強調した。
【関係構築―１対１対話】
＊人は、自分に関心をもってくれる人に、興味をもつ。
＊自分の話をよく聞いてくれる人には、その人の話も聞こうという姿勢になる。
＊信頼関係。いざというとき力をかしてくれる人をどれだけつくれるか。
【未来から逆算して考えている】
＊未来のビジョンが明確で、逆算して目標（通過ポイント）を設定する。
＊目的が明確でモチベーションを駆り立てるものに。
＊何のためにその未来を引き寄せるのか。
＊自分の姿と、誰のためになるのかを、つねにイメージしている。
【自分の目標をまわりに公言している】
＊プレッシャーをかける。公言しながら自分でワクワクする。
＊協力してくれる人が増える。
【目標達成の具体的な行動計画を細分化】
＊とにもかくにも細分化。その行動計画を粛々と実践していく。
＊細かいステップで目標に向かっている（階段形式）
＊量的変化を継続できるか。ルーチン実践で自己肯定感をあげる。
＊「時間」を利用する。時間の区切りを上手く自己コントロールに使う。
【力の集中】
＊達成したいことに力を集中する環境をつくる。
＊やらないことを決める（決断）。
【考える時間の確保。そして書くこと】
＊目的・ビジョン・ゴール・目標・行動計画を具体的な言葉にしている。
＊文字にして書くことは、セルフコーチングに最適。
＊書いたことが自分に問いかけてくる。書いたことと向きあう。
＊書くことで、ワクワクするイメージを具体化する。感情を動かす。
＊夜や朝に、考える時間（ノートに書き、向きあう時間）を意識的につくる。
